网友陈医生你好，现在超市货架上的水果真是不少。但有一种水果在超市显得尤为突出，那就是柑橘类水果。柑橘类水果黄橙橙的，散发着诱人的特殊香气，泛着金黄色的光泽，十分惹人喜爱，不由得想带几个回家。但是我从小有乙肝，不知道能不能吃橘子。
柑橘是维生素C之王，特别是砂糖橘富含较多的维生素，口感酸酸甜甜，也比较受大家的喜爱，又比较容易剥开。因此，平日很多人都会比较喜欢吃砂糖橘，那么乙肝病人能不能吃橘子呢
乙肝能吃橘子吗？
乙肝是可以吃柑橘的，但是要把握量，一般而言，中等个头的橘子g左右一个，也就是说一天不可超过2个橘子，或者三四瓣柚子。
但是需要注意，砂糖橘含有发酵糖类成分，食用后要记得漱口，避免大量的发酵糖类残留口腔，损害牙齿。另外同时伴随有糖尿病的患者，不宜吃砂糖橘之类的柑橘。
乙肝日常挑水果有什么注意？
一挑蔬菜，建议一定要挑绿色的颜色越深、越绿最好，全是因为绿色的食物能够疏肝气、解肝郁。以西兰花、菠菜、青菜、萝卜为主。
二挑水果，建议一定要挑选酸味的，其中所含的酸性物质能够为肝脏清脂肪、减负担，推荐橘子、山楂、葡萄、橙子、柚子。
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