执笔：张大猫
编辑：张大猫
定稿：欧阳比文
前几天刷手机刷到一则消息，余文乐的妻子王棠云在网上发文自曝，自己的二胎女儿是早产，而且过程很惊险。
虽然因为一些众所周知的原因，大家余文乐不太感冒，不过他妻子早产这件事还是挺让人同情的。不过幸好，孩子现在顺利的长大了。
据爆料，当初的孩子出生时只有2斤重，浑身都插满了管子，小姑娘的头比成年人的拳头还要小。看着照片隔着屏幕都能感受到夫妻俩那种心酸。
咱们今天就借此机会来说说早产儿的那些事。
“早产”到底是咋回事？
早产儿，顾名思义，就是出生时孕周数不足的宝宝。在医学上具体指的是妊娠满28周但不足37周出生的宝宝，都被视作早产儿。
早产儿一般有这几个特点：体重大都在2.5kg以内，头围小于33cm，而且五脏六腑的功能以及适应能力都比较弱，需要在保温箱中进行护理。
此外，早产还有一定程度会影响智商。
据研究统计，4%—7%的窒息儿会发展为智力低下。其余的早产儿智力平均水平低于正常儿。
最常见的原因是呼吸窘迫导致的大脑缺氧，进而引发大脑营养不足，影响正常发育。
早产儿情况对孩子自身是一种严峻的挑战，对于父母来说更会造成巨大的精神压力。因此，如何预防早产，避免早产儿出生，就成了孕妈们要关心的重中之重。
抓住两个关键期，能有效预防早产
在很多人看来，只要孕期做好预防就能拥有一个健康的宝宝，能够远离早产。事实并非如此。想要彻底避免早产，准妈们其实从备孕时就该做准备了。
1）孕前保健要做好
首先是备孕的年龄，不能太小也不建议高龄。至少要大于17岁，尽量小于35岁，如果是2次妊娠间隔时间最好在2年以上。
其次是孕前控制体重，保证体重在合理的范围内，不能太轻也不能太重。BMI在18~25之间是正常的。（BMI=体重kg/身高cm）
最后确保身体健康，如果存在一些疾病尽量提前控制好，服用的药物也要咨询医生，同时注意戒烟戒酒，保证良好的作息。
2）孕期生活要重视
做好备孕保健后，孕期生活也要提高警惕。
孕期孕妈尽量不要久坐，在保证充分休息的前提下也要适当活动。孕期还要保持良好的情绪，不要有太大的工作压力。饮食和作息自然不必说，同时还有一点，个人卫生一定要做好。
最后，孕晚期时一定要注意，避免夫妻恩爱，否则对胎儿不利。
早产儿该怎样护理？
不过凡事无绝对，有时候明明很谨慎小心了，但孩子还是因为种种原因早产了，该怎么办？护理早产儿，要注意以下这些方面。
首先肯定是做好喂养工作。如果条件允许，最好还是母乳喂养，母乳喂养早产宝宝能够有效预防一些疾病的发生，如果母乳不方便也可以使用一些早产奶粉，具体遵医嘱即可。
其次做好准备工作，防止宝宝感染。最重要就是减少新生儿和七大姑八大姨的接触，平时带娃也少去人多的场合，家里的卫生和通风情况都要注意。
第三是注意婴儿的状态。早产儿很容易出现器官发育不良的情况，这会导致他在吃奶的过程中可能会出现呼吸急促费力情况，家长在出院前一定要跟医生明确一下。或者做些准备。
另外，早产儿对于体温的要求也很高，一定要注意保暖。在体重跟足月儿持平之前，同等环境下要多穿些衣服。
第四，家长要及时给娃进行抚触。在出院之前，早产儿的父母还可以跟护士学习一些有关抚触的动作要领，之后记得给宝宝及时做好抚触，这对早产儿的身心发育都是深有帮助的。
最后，做好检查。早产儿因为早产的原因很多器官发育都会弱于常人，甚至会引发一些病变，因此及时做好检查是很有必要的。尤其是眼底、听力和颅脑检查。
这些器官一旦出现问题产生的后果可能是无法挽回的。
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锦鲤妈咪爱叨叨
最后我想说的是，即便孩子真的早产了，宝妈也不要太自责伤心，这样只会耽误早产儿的护理工作，调整好心态，按照医生的建议及时做好科学护理才是最重要的。
