今年4月有一则新手妈妈给宝宝练习独立入睡活生生闷死孩子的新闻震惊全国，这位新手妈妈入了一个“训练宝宝独立入睡”的社群。并且在付费之后接受所谓老师的指导，练习宝宝独立睡眠的技能。妈妈通过监控在外面加观察房间里面宝宝入睡情况，结果在看到宝宝趴睡并且脚被卡住的情况下，这位妈妈还是无动于衷，坚持老师说的不要打扰宝宝独立入睡的理念，最后孩子被活生生地闷死，而且还在亲妈的监视下。
每个来到世上的孩子都是天使，这个小天使的到来带给每个家庭无限的欢乐以及希望，而妈妈因为这样一个小小的疏忽酿成了大错，孩子的离开留给妈妈的只要痛苦和悔恨。
从这件事可看出，婴儿睡眠安全是一个不容疏忽的问题。对于新手爸妈，这些新生儿入睡的问题一定要及时了解，以免酿成大错。
各阶段婴幼儿最佳睡姿
一般婴幼儿睡姿有三种，仰卧、侧卧和俯卧这三种，美国儿科学会以及我国大部分专家建议，最佳的婴儿睡姿是仰卧，因为这样的睡姿对婴儿最安全，可以很大程度降低婴儿猝死综合征，但是每个阶段孩子采用的睡姿都会有不同，下面我们来一一讲解。
1岁以内最安全的睡姿是仰卧
一岁以内的婴儿最安全的睡姿就是仰卧，一岁以内的婴儿身体肌肉会出现紧张的状态爱，这时候仰卧睡姿能够最好的放松全身肌肉，并且仰卧睡姿能够最少的降低新生儿内脏的压迫。但是新生儿在采用这个睡姿的时候也需要注意，这样的睡姿新生儿容易因为舌根部放松向后坠，如果孩子溢奶的话，会导致孩子呼吸堵塞，所以采用这种睡姿的时候爸妈也需要一两个小时去观察一次孩子。
经常溢奶的孩子采用侧卧
在孩子侧卧时候，双腿弯曲，并且身体侧往一边，容易对心脏产生压迫感。侧卧的时候最好进行右侧卧，这样能减少对心脏的压迫。这样侧卧的时候孩子的呼吸道畅通，并且不会被溢奶堵塞呼吸道，对于喜欢溢奶的孩子在喝完奶之后一两个小时可以采用侧卧，之后再变回仰卧。
9个月之后可以俯卧
俯卧就是我们经常说的趴着睡，医学家们经过研究发现这样的睡姿能够有利于孩子的胸廓以及肺部的生长发育，很多医学家都建议父母给孩子采用这样的睡姿。这样的睡姿也有自己的好处，首先可以避免孩子溢奶呕吐物流入气管的危险，能避免孩子窒息发生。但是这样的睡姿也是最容易导致孩子窒息的，因为这样睡姿很容易导致低龄的婴儿口鼻窒息，所以这样的睡姿最好要到孩子9个月大之后再用。当宝宝是这个睡姿的时候爸妈应该时刻
