前一段时间和朋友聊起天来，她告诉我说每天晚上11点钟关灯睡觉，我赶紧让它停止这种做法，为什么呢？因为晚22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期，如果宝宝睡得太晚，就错过了最佳生长时段，所以家长一定要让宝宝养成21点之前睡觉的好习惯。其实，娇嫩的新生儿的护理是有很多讲究的，妈妈们必须要掌握很多秘诀。护理不当，对宝宝的成长发育是很有影响的。像我朋友这种护理宝宝所犯的错误，很多新手爸妈都会有，下面就给大家盘点几个年轻父母常犯的护理宝宝的错误，中了的赶紧改！
错误1：固定宝宝睡眠姿势
网友A：听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后在头两侧用小枕头抵住。
正确做法：新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，为了帮他把产道中咽进的些水和黏液流出，在出生后一天内，仍要采取低侧卧位。长期仰卧会使宝宝头型扁平，正确做法是经常为宝宝翻身，这次睡觉左侧卧，下次就要平躺，再下次右侧卧，这样才能使宝宝头型长得匀称好看。左右侧卧时，要当心不要把宝宝耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。
错误2：宝宝睡觉睡得晚
网友B：我平时习惯性晚睡，宝宝也跟着我晚睡，一般就是晚12点睡，早上10点钟才起。我想保证了足够的睡眠时间就够了吧。”
正确做法：助力宝宝长高的生长激素一般在22时至凌晨1时分泌，所以，宝宝睡觉最迟不要超过9点，分泌高峰一定要抓住。
错误3：开灯睡觉
网友C：我喜欢开着灯睡觉，不但能更佳方便的照顾宝宝，而且还可以让宝宝更有安全感。
正确做法：关灯睡觉。卧室灯光过强会影响到宝宝的睡眠质量。如果晚开灯睡觉，会对人体形成一个“光压力”，而造成婴儿出现焦虑、焦灼的心情，长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。
错误4：穿太多衣服睡
网友D：我怕宝宝睡觉着凉，给宝宝穿着一件薄毛衣睡，这样就不怕冻着小肚子了。
正确做法：睡觉不要穿太多，宝宝代谢旺盛，穿太多容易诱发闷热综合征，导致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。用电热毯也容易因温度过高，导致宝宝轻度脱水而影响健康。
错误5：奶粉冲泡过浓
网友E：我总觉得照说明泡出来的奶太淡了，所以都会自己加一些奶粉，这样宝宝才能吃饱长胖。
正确做法：给宝宝冲泡奶粉不要过浓或过淡牛奶里的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度上升，导致如便秘、血压上升甚至抽搐、晕厥等状，久而久之还会影响智力。
错误6：过早添加辅食
网友F：我宝宝满月后就开始喝果汁，这样才可以给她补充水分和维生素。
正确做法：最起码等到4个月后再给宝宝添加辅食，母乳是宝宝最天然、最安全的营养品，它包含宝宝生长所需的全部营养和抗体。所以，对6个月内纯母乳喂养的宝宝，不需要额外加水和其他饮料，即使在炎热的夏季，宝宝也能从母乳中获得足够的水分。
对于那些没有条件喝母乳的宝宝，宝妈可以选择一款优质奶粉，像优博瑞慕配方奶粉，富含宝宝成长所需的DHA、ARA、核苷酸、胆碱等营养素，配比合理，贴合宝宝的身体需求，配合益生菌成分，还很好消化吸收，我家宝宝也在喝。
以上就是新手爸妈犯的几个错误，各位家长一定要注意！
