凤凰卫视《生命密码》
起床、睡觉翻身总是眩晕？
并且天旋地转还恶心呕吐？
那可能是耳朵出了问题。
耳朵里面有块重要的小石头，
放好它就能治疗眩晕。
本期生命密码就带您探索，
耳朵的秘密。
│点击视频，观看本期节目│
你的耳朵里面，
有滚来滚去的小石头
从前你只觉得耳朵可以用来听八卦和消遣（挖耳屎）,连装饰物资格都比不上脸上的连心眉，根本不愿意花力气理会...你可知道，耳朵发起颠来可是很吓人的，它跟人体的平衡有非常大的关系（对，左脚拌倒右脚的那位，耳朵不好，说的就是你）。
我们来看看隔壁张大爷（长期不付费出镜群演）的情况。
张大爷最近半夜睡觉总觉得头晕，身体翻向一侧时，就会天旋地转，甚至恶心、呕吐，睡姿翻回中间位置就恢复正常。多方检查颈椎心脏之后然并卵，几经折腾，最后发现是因为耳朵里面的“石头”跑出来了。
耳朵里面有石头？是耳屎太多变得么..
科普开始：这个“石头”其实名叫耳石，是一块碳酸钙盐的结晶，长居在耳石器里，它很小，用显微镜才能看得到，因此一般CT扫描也并不能检查出来它的问题。
然而这位耳石同学一般并不出门，但只要一出门你就会眩晕。这是为什么呢？
由于我们生活在一个三维空间中，人体的平衡从小脑中枢获得指挥，通过三个器官进行调节和控制：眼睛，身体感受器（颈部或腿部），以及位于耳朵不同地方的三个半规管，就是耳石器（耳石住的地方）。这三个，我们称为平衡三联。
由于耳石说到底还是一个石头，它有重力的改变，而当它不安分地在里面的时候狂躁起来的时候就会到处乱动。而我们的耳朵里面是液体，因此耳石落到里面之后，就会出现由于重力导致的一个压力的改变（如同肥胖的阿基米德通过把洗澡水溢出来发现了浮力一般...），这个压力刺激了内耳感受平衡的壶腹细胞，于是就出现了眩晕。
一招把耳石送回家，
眩晕可以轻松治。
临床上，20%-30%的眩晕都是由耳石症引起的。通过检查左右两侧的半规管，确定耳朵的眩晕是由哪一边的半规管出问题引起的，然后通过振动耳石，就可以治疗眩晕。
听上去这么复杂，宝宝不明白。
简而言之，就是一旦确诊，把滚出来的耳石再给它滚回去，就能治好眩晕。听上去是不是很简单粗暴炫酷？
那既然耳石可以在耳管里到处流动，它有没有可能自己回家呢？
有可能。医生们普遍认为，耳石有一个能够自愈的倾向。由于它到处跑来跑去，患者（张大爷）就可以在耳石症发了以后，强迫自己改变体位换个位置，那么这个耳石由于重力就有可能自己滚来滚去，滚着滚着就滚回去了。
所以有些眩晕病人他不治疗，在家里面，可能也会好的，但是如果当下好了以后过段时间又复发，那就说明耳石它还没有完全回到它原来该在的内耳序列当中去(白滚了QAQ）。
这个时候就需要咨询耳鼻喉科，找有经验的医生来帮你滚。其中一个立竿见影的治疗方法叫做“手法复位治疗”。具体呢，就是医生根据耳石掉落的方位，通过改变患者头部位置进行复位，让脱落的耳石再重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，头晕也就会自然消除了。
当然，耳石症只是引起头晕的一个重要原因，由于人们经常会将眩晕归结于胸闷气短等心脑血管问题，因此常常造成对耳石症的忽视。但同样也应该好好掌握耳石症的眩晕症状（某个位置晕，定点晕），如果是耳鸣，耳痛或者暂时失聪等其他问题，那都是跟耳石症没有关系的。
耳石症的引起原因现在还不确定。那我们就不管它了（这么随意），最后，我们来八卦一下，读一条新闻：
纳尼！？
据说，头部长时间保持同一姿势（低头族们听好了），会导致中枢和小脑的供血不足，引起耳石松动不稳定。因此长期熬夜，睡眠不足，有可能引起耳石症。
长期熬夜有这么多问题，诸位就行行好，早睡早起造福自己吧。
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