在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
有翅膀的不一定是天使，还有翼龙。经典语句
晶晶之所以没有像一些同学那样，大学四年盲目前行而是把重心放在学英语、练沟通、提升专业素质上，是因为她有明确的职业目标和清晰的职业规划。因此，在初入大学甚至高考之后就开始进行职业规划，明确人生目标，就会事半功倍，少走弯路。职业规划的关键是在了解自我和职业的基础上做出生涯决策并开始行动。