有的新生儿宝宝甚至是大人，在睡觉的时候，会发生抖动的情况，类似抽搐的抖动，抖动之后接着入睡，这是怎么回事呢?
有的新生儿在睡眠期间，有一部分脑细胞处在休眠状态，另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时，若出现灯光变换或声响，都可能导致宝宝出现手脚不自主抖动，也有的宝宝在没有光线和声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则抖动，一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后，这种现象就消失。有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现象，这是一种正常的睡眠生理现象，医学名词叫“睡眠肌阵挛”。
良性睡眠肌阵挛是一种生理性的睡眠期运动，可见于任何年龄段的人。但新生儿期的睡眠肌阵挛有些特点容易被误认为癫痫发作，称为良性新生儿睡眠肌阵挛。症状出现在生后1个月内，多数出现在非快速眼动睡眠期，有时可由声音或晃动婴儿等外界刺激诱发。肌阵挛主要累及前臂和手，也可累及足、面部、躯干或腹部肌肉。抽动可为双侧、局部或多灶性，多数部位不固定，有节律或无节律，常以1～5c/s的频率出现，每次持续数秒，并可成串出现，持续20～30分钟，甚至长达90分钟，容易被误认为惊厥持续状态。但清醒期从不出现抽动症状。
通过安抚抽动的肢体或重新摆放体位可终止抽动。神经系统检查及EEG正常。偶有家族史。症状在出生2个月之后减轻，6个月之内消失。长期预后良好，不需治疗。
如果孩子没有其他症状，只是在睡眠初期偶有抖动，这不是病，不需要治疗。
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黄文渊：主治医生，毕业于江西宜春学院临床专业，浙江大学在职业研究生，进修于温州医院NICU，医院住院医师培训2年，医院儿科工作6年，一直从事儿科临床工作，擅长儿内科常见病、多发病及疑难病的诊治，尤其对新生儿疾病诊治有着丰富的临床经验。
沈丹:医院儿科主治医师，浙大研究生，毕业于温州医科大学临床医学系，具有数年儿科及新生儿科临床工作经验，擅长新生儿常见病，多发病的诊治，尤其是早产儿及其营养咨询，新生儿黄疸、败血症等。
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