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正确的方法:
给孩子随时备一件外套,热了脱掉,冷了就穿上。在添加衣物方面,家长把握一个原则,就是“冷天比大人多穿一件,热天比大人少穿一件。
饮食
春天是各种蔬菜、水果上市的季节,在饮食发方面要少吃反季节的蔬菜水果,除此之外尽量少吃油类,脂肪,高蛋白食物,适当给幼儿吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物,做到均衡摄入营养。另外,还要给幼儿多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、生物肝、海产品等。
多给幼儿补充水分天气逐渐变热,一定要让幼儿多喝水,幼儿不爱喝水,可以适当给幼儿喝一点果汁,给幼儿做汤,如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为幼儿补充水分。但是不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含较多的糖分机电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝宝发胖,而且过多地吃糖或甜食会消耗宝宝体内的钙和维生素D。
出汗后要及时擦干运动可以锻炼宝宝,从而提高他的免疫力,但是,幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后及时擦汗,并及时穿上外衣。勤洗脸、洗澡,切勿在未擦汗前直接脱掉衣服。
尽量不要去人员密集拥挤的公共场所以减少发病机会教育幼儿注意家中空气的流通,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手。由于天气炎热,食品容易变质。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。
天气逐渐转热,手足口病、疱疹性咽峡炎传染病进入高发期。家长及幼儿园应做好预防各项防范措施,接下来让我们对这两种幼儿传染病有更多的了解和认识,以便做好预防和应对措施!
疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。传播途径:疱疹性咽峡炎主要以粪-口或肠道为主要传播途径,夏秋季为高发季节,还会以呼吸道进行传播。
主要症状:发热,惊厥,咽痛,流涎、拒食、烦躁不安等。
易感人群:各年龄段人群均可受到感染,但以1~7岁
防治措施
1、平时给宝宝勤洗手、吃熟食、多喝水。
2、同时家里要勤通风、晾晒被褥、消毒玩具,尽量避免去公共场合、公共浴池或泳池。
3、发挥家长的监督作用,及时了解幼儿的身体情况,做到早发现、早预防。一旦发现发热、咽部红肿疼痛及口腔舌膜出现小疱疹等症状,医院就医。
4、切实落实晨检、因病缺勤追查及打击制度。一旦发现传染病病人或疑似传染病病人做到早发现、早报告、早诊断、早治疗。
手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。
防治措施
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
特别要注意的是,有些家长会将疱疹性咽峡炎与普通感冒、手足口病相混淆。
家长一般不会去看宝宝的嘴巴里,所以发现宝宝高烧,就误以为是普通感冒。但如果家长仔细观察的话,会注意到孩子的咽喉部、舌部甚至口腔黏膜处有疱疹,这就是疱疹性咽峡炎,与普通感冒是不同的。
还有些家长看到宝宝嘴里长了疱疹,就误认为是手足口病。手足口病必须是嘴里、手上和脚上都起疱疹,而疱疹性咽峡炎只有嘴里起疱疹。
本文指导医师唐贵富西医儿内科副主任医师
现任儿科门诊主任
于年毕业于遵义医学院(现遵义医科大学)临床医学系,本科学历。在《新医学》,《中国临床医生》等国家级核心期刊上发表专业学术论文多篇。对儿科常见、多发病有丰富的诊治经验。
李德荣副主任医师
现任儿科住院部主任
四川省卫生学校毕业,年7医院内儿科从事临床工作,年派送至重庆医院进修普儿科及NICU一年,年6医院儿科及新生儿科主任,年派送至重庆医院进修学习新生儿科,年5医院新生儿科主任。
具有丰富的新生儿科临床工作经验,熟练掌握新生儿窒息复苏,对新生儿及儿科各系统常见病,多发病能熟练诊治。
主办:医院有限责任公司
监制丨白铁智
责编丨龚万龙
编辑丨方诚
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